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发布:2026-05-05 01:42:18

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评论 (46584)

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开王平平 1小时前

专注于“决策疲劳”的应对策略。通过视频讲解“决策疲劳”的心理学原理,并提供具体方案:如何建立晨间惯例减少小决定、如何利用预先承诺对抗诱惑、何时该信任直觉而非过度分析。优化决策卫生,节省心智能量。

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海安 2小时前

开发“人生叙事疗法”辅助工具。提供引导性问题框架,帮助用户以拍摄短视频的方式,重新梳理和讲述自己的生命故事,特别是那些充满挑战的章节。通过改变叙事视角,可能找到新的理解与力量。

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董建道 4小时前

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